Coup de pouce.
Adultes.
Crédit photo : Sylvain Geyskens
Exemples de situations sur un plan personnel ou familial :
• L'avenir vous angoisse
• Vous vous sentez bloqué·e
• Procrastination
• Burnout ou grande fatigue
• Deuil long
• Vous ne vous aimez pas dans votre singularité
• Hypersensibilité déroutante, ou débordé·e par vos émotions
• On vous dit "trop cérébral·e" ou "en manque d'empathie"
• Vous avez du mal à savoir ce dont vous avez envie
• On vous manipule trop facilement
• Transition de vie (par exemple : divorce, crise de milieu de vie vers la quarantaine, entrée ou départ de la vie professionnelle...)
• Vous souffrez d'une timidité très grande, ou vous vous sentez en décalage avec les autres
• Dépendance affective, alimentaire...
• Conflits
• Difficultés de communication
Exemples de résultats visés :
• Retrouver énergie, sensations, vitalité, créativité, rayonnement,
de l’humour
• Retrouver vos propres repères, du sens, écouter vos besoins,
vous exprimer authentiquement.
• Sérénité et confiance
• Empathie, ni trop ni trop peu
• Proximité avec vos ressentis, vos motivation
Exemples de situations sur un plan professionnel (à titre individuel) :
• Doué·e techniquement et tactiquement, mais relationnellement vous souhaitez acquérir des nouvelles clés
• Votre sensibilité personnelle ne correspond pas aux modèles de management proposés autour de vous
• Surcharge, le burnout vous guette ou est déjà là
• Bore-out
• Vous ne vous sentez pas en confiance avec un·e collaborateur·trice
• Vous avez un RDV important et stressant à préparer, vous souhaitez être en possession de tous vos moyens le jour J
• Dilemme qui bloque une décision à prendre
• Vous vous sentez bloqué·e dans un projet. Pas de budget €€€€€ pour une mission d’audit ou conseil pour comprendre et résoudre ce qui cloche dans vos projets ou votre équipe. Ou ces missions n’ont rien changé
• La raison d'être de votre équipe n'est pas claire
• Votre entreprise passe en mode "entreprise libérée", mais vous êtes inconfortable avec ça.
• Dans votre environnement professionnel, poser ses limites semble difficile
• Vous aimeriez bien quelques conseils, mais le coaching qu'on propose en entreprise, ce n'est pas pour vous
Exemples de résultats visés :
• Résoudre un dilemme managérial qui heurte vos valeurs
• Se mettre plus profondément à la place d'autrui
• Prendre un temps de prise de hauteur sur un projet qui patine
• Améliorer une relation pesante avec un collaborateur·trice
ou une équipe, que vous souhaitez voir évoluer au mieux
• Modifier plus rapidement une habitude qui ne vous ressemble plus
• Réguler un surinvestissement inapproprié
• Trouver une façon plus reposante d’améliorer la dynamique
dans vos équipes
• Équilibrer la prise en compte de vos besoins et ceux des autres
• Trouver davantage de sens à votre poste ou à votre équipe
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