Hypnose & Coaching Thérapeutique en Visio
Crédit photo : Julien Goron
Apaiser l’esprit, restaurer la sécurité intérieure, transformer les schémas — où que vous soyez.
Séances en ligne pour adultes, adolescents et couples.
Un cadre profondément humain, même à distance.
Pour qui sont faites les séances en visio ?
L’accompagnement en ligne est idéal si vous :
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habitez loin (autre région ou international)
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êtes en surcharge mentale ou émotionnelle
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avez un planning qui change souvent
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vivez un stress important ou un épuisement
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préférez la sécurité et l’intimité de chez vous
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avez besoin d’un espace stable, confidentiel et rassurant
La visio offre la même profondeur qu’en cabinet — parfois même plus, car vous êtes dans un environnement familier où l’esprit se détend plus facilement.
Une approche intégrative, parfaitement adaptée au format visio
🔹 Hypnose ericksonienne
hypnose douce, respectueuse, sans induction forcée
🔹 Hypnose conversationnelle stratégique
idéale pour les personnes très “mentales” et les hypersensibles
🔹 Thérapie du lien
relation à soi, confiance intérieure, schémas relationnels
🔹 Travail somatique adapté à distance
régulation du système nerveux, respiration, stabilisation
🔹 Constellations brèves
versions adaptées à la visio, très puissantes pour les schémas transgénérationnels
🔹 Thérapie narrative
pour déposer et transformer les histoires qui blessent
Grâce au format visio, vous pouvez avancer en profondeur tout en restant dans votre cadre sécurisant.
Les problématiques accompagnées
🌬️ Esprit et émotions
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anxiété, ruminations, stress
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surcharge mentale
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hypersensibilité émotionnelle
💔 Relation à soi
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manque d’estime de soi
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sentiment d’illégitimité
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suradaptation
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perfectionnisme, auto-pression
🔗 Relation aux autres
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difficultés dans le couple
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communication bloquée
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schémas répétitifs
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dépendance affective
🌫️ Histoire personnelle
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traumas d’enfance
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blessures de lien ou d’attachement
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déconnexion émotionnelle
🌀 Moments de vie
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séparation
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épuisement
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perte de sens
Séances de couple en visio : une efficacité souvent sous-estimée
La visio facilite :
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un cadre calme pour chacun
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moins de réactivité émotionnelle
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plus de retours réflexifs
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un espace neutre, sans tensions liées à un lieu commun
Les couples évoluent très bien en visio, notamment lorsque les émotions sont fortes ou que le dialogue est difficile.
Comment se déroule une séance en visio ?
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Connexion par Zoom (de préférence) ou Whatsapp, Teams...
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Quelques minutes pour s’installer
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Exploration du vécu du moment
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Travail thérapeutique (hypnose, lien, somatique…)
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Intégration, mise en conscience, stabilisation
Il suffit d'une téléphone, d’un casque ou d'oreillettes bluetooth, ou un ordinateur avec micro et haut-parleurs, et d’un lieu calme.
Tarifs des séances en ligne
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Séances individuelles (adultes) : 85 € (1h) à 140 € (2h)
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Ado et enfants : 70 € (45 min à 1h)
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Couples : 120 € (1h30)
Le paiement se fait à la fin de la séance par virement.
Horaires
Horaires : sur RDV
• Semaine : possibilités dès 7h30, en journée, le soir jusqu'à 22h30
• Samedi : 12h30-20h00
• Dimanche : 10h-20h
Le 1er RDV
Avant votre 1ère séance, un entretien téléphonique, gratuit et sans engagement, est proposé. Il durera entre 15 min et 30 min. Je vous offre ce temps pour que nous puissions vérifier si je peux vous aider et comment, poser vos questions sur le déroulement des rencontres, et sentir si je suis la bonne personne pour vous.
Pour prendre ce RDV téléphonique, contactez-moi de la façon la plus simple pour vous :
- SMS au 06 16 54 13 74
- Via un calendrier qui affiche mes disponibilités : RDV gratuit 15 à 30 min
- A cette adresse :
- Ou via le formulaire ci-dessous :
Les séances suivantes
Vous êtes déjà client ? Reprenez RDV de la façon la plus pratique pour vous :
- SMS au 06 16 54 13 74
Ajoutez-moi facilement dans vos contacts
en scannant ce QR code
avec votre mobile :
FAQ
❓L’hypnose fonctionne-t-elle vraiment en visio ?
Oui, parfaitement. L’hypnose ericksonienne et conversationnelle fonctionne très bien en ligne car vous restez dans un espace où votre corps se sent en sécurité.
❓Puis-je faire une séance si je suis très “dans le mental” ?
Oui. L’approche conversationnelle que j’utilise est idéale pour les personnes analytiques, anxieuses ou qui ont du mal à lâcher prise.
❓Est-ce adapté aux traumas d’enfance ?
Oui, pour les traumas émotionnels non médicalisés. L’accompagnement se fait en douceur, sans reviviscence.
❓Proposez-vous des séances de couple en visio ?
Oui, et elles fonctionnent souvent mieux qu’en présentiel pour restaurer la communication.
Les séance en visio pour les couples offrent la possibilité de séance en soirée après le coucher des enfants, entre 21h et 22h30. Je mêle communication non violente, thérapie narrative, mini-constellations et PNL pour restaurer la communication et la sécurité émotionnelle au sein du couple.
Je propose parfois d'alterner séances en couple et séances individuelles pour approfondir les problématiques individuelles, notamment les traumas ou les blessures de honte.
❓Faut-il du matériel particulier pour les séances ?
Non : un smartphone ou un ordinateur, un casque si possible ou oreillettes bluetooth, et un endroit calme suffisent.
L'application Zoom a l'avantage de mieux gérer le son et l'image que Whatsapp ou Teams, mais j'accompagne couramment avec différents moyens.
❓Puis-je mixer des séances en visio et au cabinet ?
Oui, bien sûr.
Beaucoup de personnes choisissent cette flexibilité : séances en présentiel quand c’est possible, visio quand les contraintes de déplacement ou d’énergie le nécessitent.
Cela permet de maintenir une continuité dans le travail, même en cas de changement de rythme ou de lieu de vie.
❓Combien de séances faut-il pour observer des changements ?
Certains ressentent un apaisement dès la première séance, d’autres avancent plus progressivement.
En moyenne, un accompagnement de 3 à 6 séances permet d’ancrer un changement durable.
Tout dépend de votre rythme, de la profondeur du travail souhaité et de votre histoire.
Dans les cas de traumas complexes il est raisonnable d'envisager un accompagnement sur plusieurs mois avec 3 phases : 1/ régulation émotionnelle 2/ désensibilisation des traumas 3/ reconstruction identitaire et projets de vie.